如同烙铁般的、棒凶狠地狂小嫩、B1

，又穿好衣服，去超市买了一些牛N酸N，保质期21天的纯果汁，还有一些黑豆，核桃，黑芝麻，年纪轻轻的，她也是需要补肾了。

    最近透支太厉害。

    回家将黑豆洗了，倒入开水浸泡，两个小时後就差不多了，再煮四十分锺，凉了用保鲜袋分装好，放入冰箱冷冻保存，这样以後打豆浆直接取用就可以了，不用每次都煮。

    豆子煮熟再打豆浆没有豆浆的香味，但好处是更加细腻，不用分离豆渣，而且加入炒熟的黑芝麻後，有一GU芝麻糊的香味，再加点核桃仁补脑，吃个粗粮馒头，健康又营养，一整个上午都JiNg力充沛。

    朱欣今天工作效率都特别高，h彬站在她旁边看了一会儿，没说什麽走了。

    朱欣舒了一口气。

    午饭时间，朱欣去食堂吃饭。

    “放我鸽子？”徐长青迎面走过来，伸手敲了一下她的头。

    朱欣无辜地冲他笑了笑，“我昨天……”她找着借口，眼睛一转，凑近他耳边低声道，“没穿内K，不好意思去外面吃饭。”

    徐长青挑了挑眉，勉强接受了这个说辞，眼睛往她裙子底下一瞥，“那你今天穿了吧？”

    朱欣：“……”

    徐长青单手cHa兜，再次向她发出邀约：“晚上一起吃饭。”

    “那个……”朱欣组织了一下措辞，对上他的眼睛，不自觉地移开了目光，“改天好不好？”

    “为什麽？”男人