四、教练与学员要保持距离

皮rou，一阵刺痛传来，随着精致的小铜锁被锁上，陆宝的yinjing这回算是被锁死了，一旦勃起会被勒的紧紧的，根本硬不起来，引以为傲的长物如今成了受罪的东西。

    这些动作都被吴总用的DV给记录了下来，jiba上锁之后，施泰龙说道，“上搏击台！”

    作为一名搏击教练，以往搏击台都是挥洒汗水展现本领的地方，如今竟然成了他受惩罚的场地，其余的人站在四周，围在搏击台旁边，就像是平时观赛那样。陆宝就这样赤裸着下半身光着脚登上了搏击台，施泰龙也登了上去，然后接过了递过来的训诫板，在手里掂了掂说道，“下犬式！准备！”

    陆宝立刻弯腰俯身，双手撑地，背部打直，双腿微微分开，屁股向上撅起，带锁的yinjing向下耷拉着，非常标准的下犬式。身为搏击教练，腿部力量是不可或缺的一部分，陆宝的双腿肌rou线条非常明显，两瓣儿屁股也是又大又圆，这也是那女的非常喜欢的部位。

    吴总拿着DV看着陆宝紧实的rou体，忍不住吞了吞口水，然后见施泰龙拿着训诫板站在一边，将训诫板轻轻抵在陆宝的臀瓣儿上，调整了一下自己的展位，然后说道，“开始，报数！”

    接着见施泰龙扭腰转身，高高举起训诫板，照着陆宝的高耸的臀峰用力的打了下去，啪！训诫板抽在陆宝rou丘上发出清脆的声响，众人一片哗然，施泰龙这一下毫不留情，打的十分的用力，疼的陆宝身子一晃，险些摔倒在地，嘴里喊道，“一”。

    接着就见陆宝的白嫩的肌肤上涌起一道红印，陆宝的身材很棒，皮肤也很白，红印子特别的明显，仿佛白