三百十七 他该去更大的平台了（上）

练瑜加、注重柔韧性训练，保持灵活性、降低对抗下受伤的概率。

    穆里尼奥不仅惊叹于陈小亮的身体素质，而且自从他今天露了一手惊叹全队之后，好多队员都像是受了刺激一样，在激励之下也加强起了个人的训练科目。

    3天训练，比赛又至。

    对罗马来说也算是有个好消息，不仅米兰双雄也杀进了欧冠8强等待着抽签安排，那不勒斯和尤文也淘汰各自对手萨尔茨堡红牛与南特，进入了欧联杯8强。

    这就意味着在后面的赛程里，那不勒斯还需要双线作战，不至于每一周的联赛都可以得到充分的休息。

    被罚15分，现居联赛第8名的尤文图斯在赛前发布会上低调得不能再低调了。

    主教练阿来格里称赞了穆里尼奥和罗马取得的现象级成就，而且反复点名表扬了陈小亮，称以他现在的表现，完全有资格进入金球奖的前三名。

    并且他像是在提醒接下来所有要面对罗马的主教练一样，说：

    “请不要再把陈看作年轻球员了，如果你过分注重他18岁的年龄，最后只会被蒙蔽，他的表现和年龄无关，他就是意甲最佳、乃至欧洲最佳之一。”

    而说到队内的青年才俊，阿来格里只能一声长叹。

    球队主力、身穿7号球衣的小基耶萨又双叒叕伤了，2月中旬刚刚因为肌rou疲劳休战了10天，3月2号就因为膝关节疼痛再休5天，本来想抢着今天能够恢复提前上场，结果查出来是关节损伤，最起码要修养35天左右。