第426章 男人的身材管理

脉渠道这件事上，请客消遣交朋友那就是必须要干的事情。

    出来社会上赚口饭吃，那就得按照社会上的规矩来，就是要多个朋友多条路。

    要是换一个在男人在他这个年纪，这么出去应酬交际啥的，估计早就开始发福了。

    可是秦峰对于身材管理真的做得很好。

    每天早上必须都去跑步半小时，除了跑步，每周也要喊上赵亮，两人约着一块去游泳，一周两次，每次都得游个把小时。

    而且时不时还会去跟年轻人打篮球！

    尤其对于饮食也很控制。

    因为他是一点都不想再糟蹋自己的身体了，喝酒应酬那是没办法，但其他时候都滴酒不沾，并且也开始养生。

    这次过年回老家去，还是有去看过老中医，开了一些药调理，问题不算大。

    也是因为平日里自己有注意，且生活水平也提上来了，这不，秦峰的身材真是一点都不变形。

    在这一点上秦烈也做得很好。

    之前腿哪怕都还没到运动的时候，可是他自己也会做俯卧撑，也会做仰卧等运动。

    而且这个男人还年轻，三十一岁的年纪，如狼似虎好吗？

    雄性激素特别旺盛，腹肌也是尽显男儿本色。

    对此沈伊伊就很……爱不释手！

    秦烈也知道自己媳妇儿对他的身材很满意，毕竟