小感想和日常生活一

今晚很幸运遇到一个不推销卡的技师，只埋头苦g，下实劲像个木匠似的在我腰背T推啊按啊刨啊，两手像会发电一样，推得腰背发热，像通了电一样。功力了得！

    技师一言不发不管不顾地推了一通，我背部好热好热，她终于停下来，我调侃道:小妹，你手有电啊？把我背都通电了热热的，，她笑了说手快动不了了。

    我说不会动不了的，你两手灵活得很，跟搓面团似的，如果有一盆面在这里，估计你两手发力一搓，马上面就搓好了

    她被逗笑了，然后去拿了一些扁平的滑滑的热热的鹅卵石给我敷背，一边解释道:这鹅卵石是煮过的，一来清洁消毒，二来加热，敷背能起到驱寒去Sh作用，还含有微量元素……

    敷完石头，她又袅袅而去，给我取了艾草包敷背T，热热的烫的极其舒服~

    一路就这样推啊按啊烫啊，Ga0了一个多小时才算完，这就是腰背理疗过程。

    昨晚加班到很晚，睡前感到饿，真是饥肠辘辘，躺床上就叫自己赶快睡着——睡着就不知道饿了~~~绝对不会惯着自己说:饿了就吃点再睡吧。

    饿着那会就是在消耗，就让它在消耗，不要去补充，多余的脂肪才能消耗掉。被T重困扰的小伙伴，能做到吗: