分卷(76)
书迷正在阅读:对你何止心动(作者:白青竹)、孟婆给了她一碗汤(GL)、六零年代炮灰小姨子[穿书]、当直男穿进耽美文、网游三国之我的农民超级猛、总被NPC明恋是错觉吗[快穿]、盗版金手指害人不浅、重生之驯夫计划、流萤(校园1v1)、孟许时分(1v1,h)
/br> 讲道理,爬山这种类型的训练方式他们还能理解,倒吊又是锻炼哪个方面的? 是锻炼腰腹力量的吧。柳的腿绑在树上,头朝下倒吊在半空,如果想要在树上左右或者前后移动,是必须要用到腰腹力量的。 听了这话,掉在另一根树枝上的切原调动起自己的腰腹力量,左右晃了晃。发现果真如此之后,童心未泯的切原晃动的幅度更大了些,带动的旁边的树枝也随着晃动。 被带着晃起来的丸井叫了几声,但切原正处在兴头上,完全没注意到来自前辈的呼唤。 丸井磨了磨牙,深吸一口气,调动自己的腰腹力量,朝切原那边晃过去。 赤也你别乱动了啊! 1 什么嘛!丸井前辈不也在晃嘛! 另一根树枝上的仁王动也不动,像是被太阳晒成了狐狸干。 柳生一只手扶着眼镜,以防眼镜掉下去。 仁王,仁王,柳生喊了两声,第三声的时候仁王才蔫蔫的掀起了眼皮,你还好吧? 仁王微不可查的嗯了一声,还好。 倒吊的训练并没有持续很久,半个小时之后,正选们被放了下来。 大家短暂休息一下,十五分钟之后开始下一项对打练习。临抱着记录本,在训练单上打了个勾。 对打练习?已经把这个地方摸透的柳微微皱起了眉头,可是这个地方没有正规的网球场吧?