123提前准备的自行车训练，时隔几日的再次见面

时不了解专业的装备知识，所以她并没有急着挑选，而是先去培训与训练。

    推开门，有专业的教练等在一侧，同样在新手区的不止姜禾一人，在后方与侧面都有人在骑行训练，踏板蹬得飞快，若是单车能起飞，他们必定已经在云端翱翔。

    “你好，我是姜禾，麻烦你们了。”姜禾跟几人打招呼，几人朝她点头，有专门的女教练进行辅助。

    “骑行不同于单纯的骑单车，骑行是属于专业运动或自行车爱好者的运动，注重在‘行’这个字上，几乎都是长途骑行，在八十公里以上，绕圈赛会短于九十公里。”

    “因为男女生体型不同，装备也是不同的，也许需要改变一下车架尺寸来配合女生的身高，关于座椅部分，女生的座椅更短更宽，因为女性拥有更宽的骨盆骨，另外包括车架结构，车把，悬架等七个部分都是与男生装备不一样的，会更适合女生的体型。”

    姜禾听着讲解，甚至还没有上车试就已经学会了换轮胎的cao作，因为户外骑行不可避免有多种意外状况，只能学会解决，同时听取了许多关于骑行的注意事项与装备的专业知识，才终于开始热身。

    热身结束后，坐上凌空自行车，因为要测试距离、速度、心率与功率等数据，所以带上了运动手环，身上贴了许多感应贴，连接的不同的线插向不同的仪器，力求数据的广而精准。

    一开始姜禾也学着猛蹬，时速慢慢飙升，50km/h直接往60km/h冲，四处的数据检测显示屏闪动着各种数据，心率也在飙升，身边的