壮受体育部共用便器跑道上随时被J几把上深蹲后X塞乒乓球挨C

俯卧撑，每次向下时把自己的jiba顺势cao进xiaoxue里，再抽出来撑起身子，这样才算完整完成一组俯卧撑。每个人只能cao十次，但整个体育部有三四十人，总共也要挨几百下cao。

    这还不算完，梁宇还要弯下身，胳膊撑在腿上，把自己当做跳木马的木马，如此一来弯腰的动作正好把后xue暴露出来。学长们站在他的身后，先把jiba插进去狠cao十来下，然后再撑起身子越过梁宇完成一组跳木马，每个人要完成五组。

    一般在这个过程中梁宇能被cao射两三次，但学长们的jiba都还硬挺着，所以最后需要梁宇骑在学长们的身上做深蹲，每次坐下时后xue都会把jiba吃下，一直坐到底把整根柱身吞没，再抬起臀部继续，直到把jingye榨出来为止。梁宇的腿部肌rou绷紧，健硕的大腿处线条分明，汗液顺着滑落，抵在下面学长的腹部。

    这项动作非常消耗体能，每次进行到最后几个人时梁宇都会体力不支，只能由学长们抱cao，把梁宇按在自己的jiba上，重力作用下每次下落都插得格外深。cao狠了的时候甚至会直接顶住结肠口。每天梁宇都会被灌满一肚子精水，顺着大腿根大团大团地往下滑。他只能到卫生间，把一只脚踩在小便池上，屁股对着便池，按压自己的小腹把jingye排出。

    有时体育部也会进行一些室内训练，比如篮球、羽毛球、乒乓器。练习投篮时学长们会扔球击中梁宇的屁股，把他的屁股打到泛红泛肿。其他小型球类运动时就照旧守在旁边翘着屁股处理大家的性欲或者温水随时准备给大家喝。