3教练皮特

入至柔的法门的，所以真正的太极拳就应该是刚柔相济又包罗万象，身心和呼x1协调。每一个动作都涉及全身而不是身T哪个部位，核心肌r0U力量的锻炼效果不b推杠铃差，只会软绵绵那是一半都没学到。我们自己的拳法心得也可以糅合进去，功力深厚同样是杀人技，要不何谓太极？”张南洋一派宗师架势发表谬论。

    “噢，你还有这种见解？是家传的还是T工队学的？你不是练田径的吗？难道真的b小玉这个正宗省队的还厉害？”老张大为吃惊问题一串。

    “张叔叔，南洋哥就没有不会的。你不知道他在T工队有个‘篇外教练''''的外号，我们武术队的‘篇外教练’，好多队友都喜欢找他指点。”小玉一边脆声说。

    “这麽厉害？那倒可以试试，你阿姨不跟我们练就是说她练不来这个。这下我们家就可以一起上阵了。他真的行？”老张转头又问小玉。

    “反正我们队里都说南洋哥b教练靠谱，什麽套路他只看一遍就记住了，而且打的更漂亮，理解也更深透。都说难怪他是练十项全能的。”小玉满眼放光看着哥哥，崇拜的眼神不加掩饰，深怕王婆卖不出瓜。

    张家父nV就照样开始尝试太极拳，这一练就收不住手了，觉得张南洋的太极拳法极有自己的独特风格，在圆转自如中加入很多刚健转折又不