第76章 春季大会

靠打击的实力西野哲都已经快追上高年级前辈了，在捕手方面更是进步快得惊人。

    打完交流赛后，其他学校的监督老是过来问他，是不是从哪个青少棒队捡到的一年级捕手，弄得东拓司不知道怎么回答。

    这个时候，在球场的一处角落。西野哲正陪着西野和哉训练。

    双手各拿一个哑铃，西野和哉单腿做着哑铃硬举，累得满头大汗。如果是以前的西野和哉，可能做到差不多的量就停下来了。

    但现在他已经做到后背湿透都没停止。

    因为这种训练可以增加大腿肌力与下背旋转加速时的处力跟稳定度。下肢是投手投球力量的来源，为了保证投球力量，下肢的核心力量一定要强。

    那天的红白战之后，深感自身实力不足的西野和哉下了非常大的决心，不但减少了每天娱乐的时间，还特地跟西野哲说以后不要经常来找他打游戏了，他要在家做自主练习。

    看着进步得越来越快的好友，西野和哉也不甘心落在后面。想要变强，想要追赶前辈的可不是只有西野哲一个人！

    “呼......呼......呼......”

    咬着牙做完最后一组，西野和哉只剩下喘气的力气了。

    “阿......阿哲，你....